A reinicialização do verão: liberando o que seu corpo ainda contém
Por Mihael Mamychshvili, Fundador do Método NeuroPath Reset
Esta época do ano sempre significou algo mais profundo para mim.
Talvez seja porque passei décadas trabalhando com a dor — física, emocional, ancestral — e aprendi a ouvir atentamente os ritmos do corpo e as estações. Julho não é só calor e luz solar. É derreter o que está congelado , descongelar o que está retido há muito tempo e ouvir o que seu sistema nervoso realmente pede . E muitas vezes... Não é pedir mais esforço. É pedir libertação.
O que seu corpo ainda guarda — mesmo agora?
Você pode estar se sentindo:
- uma ansiedade silenciosa logo abaixo da superfície,
- fadiga que persiste mesmo depois de uma noite inteira de sono,
- dor nos ombros, mandíbula, parte inferior das costas… lugares que estão “tensos” há anos,
- a sensação de que você nunca está totalmente "desligado", mesmo quando está descansando.
Se isso lhe parece familiar, quero que saiba: você não está quebrado.
Você é padronizado. Todos nós somos moldados pela memória do estresse passado no sistema nervoso. Alguns de nós vivemos tanto tempo em estados de sobrevivência — lutar, fugir, congelar, bajular — que esquecemos como é realmente se soltar . Até o prazer pode parecer estranho ou inseguro. É por isso que criei o Método NeuroPath Reset :
Para dar às pessoas um novo relacionamento com sua dor.
Para ajudar o sistema nervoso a lembrar o que são segurança, tranquilidade e vitalidade.
Para desenrolar suavemente os padrões contidos na fáscia, na respiração, nos órgãos e nos sistemas energéticos.