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Pour être honnête, même si j'aime l'été en Colombie-Britannique, au Canada, en ces temps « extraordinaires » dans lesquels nous vivons, je suis heureux que l'automne soit ICI ! Pourquoi pourriez-vous demander ? Utiliser les rythmes naturels de nos belles saisons ici m'aide à m'adapter au monde naturel et à ma propre sagesse naturelle innée. La nature est un puissant professeur et à l’automne, nous pouvons constater un processus de lâcher prise. Cela nous enseigne que c’est inévitable et complètement naturel et beau. Cela nous montre que nous sommes capables de lâcher prise, de guérir et de nous renouveler.

Dans les années 1980, Sylvester Stallone est devenu célèbre grâce à Rambo, un personnage de cinéma qui était le guerrier ultime. De nombreux hommes et jeunes garçons, dont moi-même à l’époque, idolâtraient Rambo. J'avais même ses affiches sur mon mur quand j'étais enfant, pensant que c'était ce que je voulais être un jour. Mais ce que j’ai appris plus tard en devenant thérapeute corps-esprit travaillant avec les traumatismes et la douleur chronique ; Que même Rambo a un point de rupture !

La thérapie Shiatsu est une forme de thérapie japonaise utilisée depuis des siècles pour favoriser la relaxation, réduire le stress et soulager la douleur. Ces dernières années, il a gagné en popularité en tant que thérapie complémentaire pour les personnes ayant subi un traumatisme. Un traumatisme peut avoir un impact profond sur le bien-être physique, émotionnel et psychologique d'une personne, et la thérapie shiatsu s'est avérée être un outil efficace pour aider les individus à guérir des effets d'un traumatisme.