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Depuis des générations, les praticiens du shiatsu, de l'acupuncture, de la médecine chinoise, du qigong et des arts de guérison traditionnels travaillent avec quelque chose que la science moderne a souvent négligé. JUSQU'À PRÉSENT ?

Découvrez comment les douleurs viscérales au niveau de l'intestin, du bassin et des organes internes peuvent influencer l'anxiété, les traumatismes, la dépression et les dérèglements du système nerveux, et pourquoi une véritable guérison doit prendre en compte à la fois le corps et l'esprit.

Découvrez comment l'émerveillement, la nature et le processus de guérison co-créatif ont fait de la retraite en Amazonie un puissant vecteur de régulation et de transformation du système nerveux.

L'année du Cheval de Feu nous invite à affronter l'intensité avec courage. Découvrez comment l'énergie du Dragon de Feu et l'élément feu peuvent transformer les traumatismes et révéler la pleine conscience.

Il arrive un moment dans le processus de guérison où l'ajout de techniques ne suffit plus. La plupart des personnes attirées par mon travail le savent déjà – intellectuellement, cliniquement, et souvent par expérience personnelle. La prise de conscience seule ne suffit pas à apaiser le système nerveux. Plus d'outils n'apportent pas nécessairement plus de sécurité. Et l'effort, surtout un effort soutenu, peut parfois aggraver l'épuisement au lieu de le soulager. À un certain stade, ce dont le système a besoin, ce n'est pas de plus de travail, mais d'un contexte différent. C'est là que les retraites, lorsqu'elles sont organisées avec bienveillance et intégrité, peuvent devenir un soutien précieux.

Le nerf vague est souvent réduit à un simple sujet de conversation sur le bien-être. En réalité, il s'agit d'un système de régulation bidirectionnel intégrant les fonctions du tronc cérébral, l'interception, l'équilibre du système nerveux autonome, la signalisation immunitaire et la régulation des organes. Environ 80 % de ses fibres sont afférentes, transmettant l'information du corps au cerveau. Ceci modifie la hiérarchie : le cerveau n'est pas à l'origine de la régulation.

La plupart des gens perçoivent les muscles comme des structures mécaniques qui mobilisent les os. Après 25 ans d'étude du corps humain, du système nerveux et de la physiologie subtile, j'ai compris que les muscles sont bien plus que de simples structures biomécaniques. Ils sont l'expression vivante de notre histoire, de nos émotions, de nos stratégies de survie et de nos schémas d'être les plus profonds. Parmi tous les muscles du corps humain, aucun n'est plus profond, plus ancien ni plus important sur le plan neurologique que l'iliopsoas.

Explorez comment les traumatismes et les dérèglements du système nerveux contribuent aux maladies auto-immunes grâce au shiatsu, à la médecine traditionnelle chinoise et aux thérapies tenant compte des traumatismes.

Traverser une pandémie mondiale que nous avons tous traversée, des guerres, des difficultés économiques et environnementales, des troubles sociaux. Je suis sûr que vous êtes tous d’accord, nous vivons dans une peur collective et dans l’incertitude qu’elle entraîne dans notre vie quotidienne.

Pendant des années, on m'a appris une règle simple : glace pour les blessures, chaleur pour les douleurs. Mais après des décennies de travail avec le corps, d'exploration des traumatismes et d'expérimentation de méthodes de guérison à travers le monde, j'ai compris que c'est plus complexe. La chaleur et le froid ont tous deux leur utilité, et leur utilisation judicieuse peut influencer la rapidité et la profondeur de la récupération.

En tant que thérapeutes, praticiens en thérapie corporelle, somatiques ou guérisseurs, nous nous trouvons souvent au bord de la souffrance d'autrui, et nous l'accompagnons avec empathie, curiosité et expertise clinique. Nous sommes formés à l'écoute, à la régulation émotionnelle et à l'accompagnement de nos clients vers la guérison. Nous approfondissons les théories du traumatisme, étudions les dernières découvertes en neurosciences et maîtrisons diverses techniques pour guider les autres dans leur cheminement.

Cette période de l'année a toujours eu une signification plus profonde pour moi. Peut-être est-ce parce que j'ai passé des décennies à travailler avec la douleur – physique, émotionnelle, ancestrale – et que j'ai appris à écouter attentivement les rythmes du corps et des saisons. Juillet ne se résume pas à la chaleur et au soleil. Il s'agit de faire fondre ce qui a été gelé, de dégeler ce qui a été trop longtemps réprimé et d'écouter ce que votre système nerveux réclame vraiment. Et souvent… il ne s'agit pas de demander plus d'efforts, mais de se libérer.