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La plupart des gens perçoivent les muscles comme des structures mécaniques qui mobilisent les os. Après 25 ans d'étude du corps humain, du système nerveux et de la physiologie subtile, j'ai compris que les muscles sont bien plus que de simples structures biomécaniques. Ils sont l'expression vivante de notre histoire, de nos émotions, de nos stratégies de survie et de nos schémas d'être les plus profonds. Parmi tous les muscles du corps humain, aucun n'est plus profond, plus ancien ni plus important sur le plan neurologique que l'iliopsoas.

Une chose dont je suis sûr, c’est que le toucher conscient est essentiel au rétablissement, à la guérison et à la croissance. Vous voyez, les êtres humains ont besoin d’être touchés comme les fleurs/plantes ont besoin d’eau. Avec l’isolement et la distanciation physique, vous supprimez un facteur important dans l’équation de notre bien-être. C'est pourquoi les taux de suicide, d'abus, de dépendance et de maladie mentale montent en flèche

Nous vivons en tant que collectif dans un état de dépassement, d'incertitude et nos niveaux de stress sont toujours élevés ! Beaucoup d’entre nous portent et gèrent déjà tellement de choses au quotidien, maintenant pour parler des dernières années avec la pandémie, peu importe votre force, cela peut avoir des conséquences néfastes.

Le traumatisme crânien (TCC) est une pathologie complexe qui nécessite une approche multidimensionnelle du traitement et de la rééducation. Si les interventions médicales et les thérapies émergentes comme la photomodulation offrent des contributions précieuses, des pratiques complémentaires comme la thérapie Shiatsu peuvent également jouer un rôle important dans la promotion du rétablissement. Cet article explore les avantages potentiels de la thérapie Shiatsu pour atténuer les effets du traumatisme crânien sur le corps et l'esprit.

Les accidents de la route que subissent la plupart des gens provoquent une multitude de symptômes au niveau du cou et du bas du dos. La plupart des thérapies et thérapeutes examinent les zones douloureuses et travaillent dessus. Mais ce qui passe souvent inaperçu, c'est l'impact du choc et du traumatisme sur le corps et sur l'endroit où il est stocké.

Et si vous faisiez une série de mouvements qui amélioreraient non seulement votre flexibilité, mais aussi votre force et la santé de vos organes internes.

Je vois tant de gens « piégés » dans leur corps, traversant la vie en souffrant.

Pour être honnête, même si j'aime l'été en Colombie-Britannique, au Canada, en ces temps « extraordinaires » dans lesquels nous vivons, je suis heureux que l'automne soit ICI ! Pourquoi pourriez-vous demander ? Utiliser les rythmes naturels de nos belles saisons ici m'aide à m'adapter au monde naturel et à ma propre sagesse naturelle innée. La nature est un puissant professeur et à l’automne, nous pouvons constater un processus de lâcher prise. Cela nous enseigne que c’est inévitable et complètement naturel et beau. Cela nous montre que nous sommes capables de lâcher prise, de guérir et de nous renouveler.

Dans les années 1980, Sylvester Stallone est devenu célèbre grâce à Rambo, un personnage de cinéma qui était le guerrier ultime. De nombreux hommes et jeunes garçons, dont moi-même à l’époque, idolâtraient Rambo. J'avais même ses affiches sur mon mur quand j'étais enfant, pensant que c'était ce que je voulais être un jour. Mais ce que j’ai appris plus tard en devenant thérapeute corps-esprit travaillant avec les traumatismes et la douleur chronique ; Que même Rambo a un point de rupture !

La thérapie Shiatsu est une forme de thérapie japonaise utilisée depuis des siècles pour favoriser la relaxation, réduire le stress et soulager la douleur. Ces dernières années, il a gagné en popularité en tant que thérapie complémentaire pour les personnes ayant subi un traumatisme. Un traumatisme peut avoir un impact profond sur le bien-être physique, émotionnel et psychologique d'une personne, et la thérapie shiatsu s'est avérée être un outil efficace pour aider les individus à guérir des effets d'un traumatisme.

En hiver, ici au Canada, nous sommes convaincus du concept de résolution du nouvel an et de création de changements massifs à une période de l'année où notre corps et notre esprit sont épuisés et manquent de ressources naturelles. C'est pourquoi tant de gens échouent dans leurs résolutions. C'est comme commencer un voyage de changement avec pas assez de « fournitures » pour durer plus de quelques semaines sur un chemin qui prend des mois pour avancer et réussir.