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Traverser une pandémie mondiale que nous avons tous traversée, des guerres, des difficultés économiques et environnementales, des troubles sociaux. Je suis sûr que vous êtes tous d’accord, nous vivons dans une peur collective et dans l’incertitude qu’elle entraîne dans notre vie quotidienne.

Cette période de l'année a toujours eu une signification plus profonde pour moi. Peut-être est-ce parce que j'ai passé des décennies à travailler avec la douleur – physique, émotionnelle, ancestrale – et que j'ai appris à écouter attentivement les rythmes du corps et des saisons. Juillet ne se résume pas à la chaleur et au soleil. Il s'agit de faire fondre ce qui a été gelé, de dégeler ce qui a été trop longtemps réprimé et d'écouter ce que votre système nerveux réclame vraiment. Et souvent… il ne s'agit pas de demander plus d'efforts, mais de se libérer.

Découvrez les techniques et principes de la thérapie Shiatsu qui ciblent des méridiens et des points de pression spécifiques pour aider à soulager la constipation et favoriser le bien-être général.

Nos traumatismes, nos souffrances et notre exposition dès notre plus jeune âge à des facteurs de stress affectent notre alignement et notre désalignement renforce notre histoire de douleur.

Les maux de tête sont courants, tout comme les migraines. Malheureusement, il n'y a pas beaucoup d'aide en dehors des médicaments qui peuvent être nocifs pour notre foie et nos reins.