Il nervo vago viene spesso ridotto a un semplice argomento di discussione sul benessere. In realtà, si tratta di un sistema di regolazione bidirezionale che integra le funzioni del tronco encefalico, l'intercettazione, l'equilibrio del sistema nervoso autonomo, la segnalazione immunitaria e la regolazione degli organi. Circa l'80% delle sue fibre sono afferenti e trasportano informazioni dal corpo al cervello. Questo ridefinisce la gerarchia: il cervello non è al centro della regolazione.
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