Des articles ##Résilience

Nos traumatismes, nos souffrances et notre exposition dès notre plus jeune âge à des facteurs de stress affectent notre alignement et notre désalignement renforce notre histoire de douleur.

Pour être honnête, même si j'aime l'été en Colombie-Britannique, au Canada, en ces temps « extraordinaires » dans lesquels nous vivons, je suis heureux que l'automne soit ICI ! Pourquoi pourriez-vous demander ? Utiliser les rythmes naturels de nos belles saisons ici m'aide à m'adapter au monde naturel et à ma propre sagesse naturelle innée. La nature est un puissant professeur et à l’automne, nous pouvons constater un processus de lâcher prise. Cela nous enseigne que c’est inévitable et complètement naturel et beau. Cela nous montre que nous sommes capables de lâcher prise, de guérir et de nous renouveler.

En hiver, ici au Canada, nous sommes convaincus du concept de résolution du nouvel an et de création de changements massifs à une période de l'année où notre corps et notre esprit sont épuisés et manquent de ressources naturelles. C'est pourquoi tant de gens échouent dans leurs résolutions. C'est comme commencer un voyage de changement avec pas assez de « fournitures » pour durer plus de quelques semaines sur un chemin qui prend des mois pour avancer et réussir.

Au cours des 20 dernières années en tant que thérapeute, j'ai découvert que c'est souvent la peur du client d'être vulnérable qui entrave son processus de guérison. La beauté intérieure et le caractère unique d'une personne peuvent être vus lorsque la vulnérabilité est partagée entre deux humains. Il y a deux besoins inhérents à nous, les êtres humains, et ils doivent être vus et compris. Ce qui empêche cet échange, c'est notre propre peur et parfois notre honte d'être vulnérable devant quelqu'un d'autre.