Pasando por una pandemia global que todos pasamos, guerras, penurias económicas y ambientales, malestar social. Estoy seguro de que todos están de acuerdo: vivimos en un miedo colectivo y la incertidumbre que esto trae a nuestra vida cotidiana.
Más información¿Se ve afectado por los efectos debilitantes de la ansiedad y el estrés durante esta pandemia? ¿O simplemente estás luchando contra la ansiedad generalizada? La verdad es que todos a veces luchamos con ello en un nivel u otro. ¡El estrés es la causa número uno de malestar en el siglo XXI! Tiene proporciones epidémicas y todo el mundo está afectado en este momento.
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