Der Vagusnerv wird oft auf ein Thema im Zusammenhang mit Wellness reduziert. Tatsächlich handelt es sich um ein bidirektionales Regulationssystem, das Hirnstammfunktionen, Interzeption, autonomes Gleichgewicht, Immunantwort und Organregulation integriert. Etwa 80 % seiner Fasern sind afferent und leiten Informationen vom Körper zum Gehirn. Dies verändert die Hierarchie: Das Gehirn ist nicht der alleinige Regulator.
Mehr lesenWir alle erleben eine globale Pandemie, Kriege, wirtschaftliche und ökologische Härten, soziale Unruhen. Ich bin sicher, Sie sind sich alle einig, dass wir in kollektiver Angst leben und die damit einhergehende Unsicherheit unseren Alltag beeinflusst.
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