The Vagus Nerve: The Hidden Bridge Between Body and Mind

The vagus nerve is often reduced to a wellness talking point. In reality, it is a bidirectional regulatory system integrating brainstem function, interception, autonomic balance, immune signalling, and organ regulation. Approximately 80% of its fibres are afferent, carrying information from the body to the brain. This reframes the hierarchy: The brain is not leading regulation.

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How fear affects your nervous system & how Shiatsu therapy can help.

A passar por uma pandemia global pela qual todos passámos, guerras, dificuldades económicas e ambientais, agitação social. Tenho certeza de que todos concordam, vivemos num medo coletivo e na incerteza que isso traz à nossa vida cotidiana.

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Os poderosos benefícios do óleo de rícino: a visão de um clínico sobre um remédio antigo

Aprenda sobre os profundos benefícios do óleo de rícino, conforme explicado por um clínico experiente e com ampla experiência.

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Carpal Tunnel Syndrome & Shiatsu Therapy.

As a pain expert and Shiatsu therapist with over 25 years of experience, I've witnessed the debilitating effects of Carpal Tunnel Syndrome (CTS) on many individuals (Including health practitioners & therapists)

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Desbloqueando o potencial de cura: o papel do sistema linfático na dor crônica e na recuperação de doenças

Descubra o potencial oculto do sistema linfático como peça-chave na cura.

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